逆瀬川店の重山です。

先日のお休みの日に、六甲山に登山してきました

こんなに寒い時期に山登りに行くとは・・・

芦屋川から有馬へ行くコースだったのですが、

あまりの過酷さに言葉を失うくらいでした・・・

今たす限り、岩、岩、岩・・・

意外に富士山の方が楽だったように思います。

過酷でしたが、最後は有馬温泉にゆっくり入ることができ、

とても気持ち良かったです♪

次はどこの山に登ろうか考え中です♪

雪は降っていないですが朝の三田は車の霜が雪っぽい時があり、
つくづく寒いんだなと思いながら出勤しております。

さてさて、皆様も御承知の方も多いかも知れませんが、
エコポイント制度がまた申請可能になりました。

断熱、省エネになるリフォーム工事は適用になるものが多く、
以下国土交通省のホームページの抜粋ですが、

[１] 窓の断熱改修：窓の大きさに応じて3,000～20,000ポイント
[２] 外壁、屋根・天井又は床の断熱改修：部位に応じて30,000～120,000ポイント
[３] 設備エコ改修工事（エコ住宅設備の内、３種類以上を設置する工事）：設備の種類に応じて3,000～24,000ポイント
[４] その他の工事等
「［1］窓の断熱改修」、「［2］外壁、屋根・天井又は床の断熱改修」又は「［3］設備エコ改修」のいずれかの工事に併せて行う次の工事等を対象とします。
a.バリアフリー改修：改修箇所に応じて6,000～30,000ポイント
b.エコ住宅設備の設置（3種類未満を設置する工事）：設備の種類に応じて3,000～24,000ポイント
c.リフォーム瑕疵保険への加入：１契約あたり11,000ポイント
d.耐震改修：１戸あたり150,000ポイント

などなど、
申請出来る内容が多いです。

ポイントの使い方も地域産物や商品券等選ぶことが出来ます。

近々リフォームをご検討の方は、この機会に
お近くをナサホームのスタッフまでご相談くださいませ。

お待ちしております！

よく、ナサホームさんって小さなことだけでも

やってくれるの？

お聞きいただくことがあります。

ドアクローザーが古くなって

止まらくなったり、

油が漏れてきて

困っているとかはありませんか？

先日、油が漏れてきてしまったので

交換してほしいとご依頼を

いただきましたので

後継品で交換させていただいました。

取替え前

取替え後

お家に関わることならどんなことでも

ご相談ください。

趣味といえるほどでもないですが、毎年冬には友達とボードに行っております。

今年は、先日の休みに、岐阜県に日帰りボード旅行に行ってきました。

今シーズン初でした。

社会人になってからは忙しさもあり、年々行く回数が減ってる気がします・・・

今回は、天気もすごくよくて、雪山の景色がすごく綺麗に見えました。

リフレッシュして、日ごろの疲れをとることもできました。

次の日、若干の筋肉痛に悩まされましたが。

今シーズン、あと何回いけるでしょうか・・・

また行きたいですね☆

高槻市にある実際の建物の中で、耐震のプロに一日みっちり座学と現地調査の実地研修をしていただきました。

こちらが、その研修会場用のお宅です。

この中や外で、

床下もぐったり、

屋根裏もぐったり、

間取りをとったり、

パソコンと格闘したり、

寒さに震えたり・・・、

とても勉強になりました。

今後の耐震診断にしっかり生かしていきます！！

こんにちは。

千里セルシー店の花隈です。 

昨日・今日と冷え込みますね。

風邪などひかれてませんか。

 こんな寒い日は、暖かいお風呂で癒されたいですね。

 そこで、今日は浴室のリフォームをご紹介します。

工事前はタイル張りの浴室で冬は冷たく、

タイルメ目地のお掃除が大変でした。

TOTO　リモデルバスルーム　WH1116サイズを設置しました。

 カラリ床

水はけが良く、夜に入浴されても翌朝には乾いている優れもの。

HQパネル

壁パネルは汚れにくくカビも付きにくい素材で、お掃除楽々です。

ブルーのアクセントパネルを入れることで

爽やかで清潔なイメージになりました。

ユニットバスを設置する事で、冬の冷たさ・寒さが軽減されます。

お掃除も簡単なのでお勧めですよ。

浴室のリフォームをご検討の方は是非ご相談ください。

レポート書かせて頂きます。

門柱がこけて危険な状態でした

一度すべて撤去して鉄筋からのやり直しです。

下地となるブロックを積んでいきます。

積み上げたらモルタルで形を作り、

一番上の洗い出しを完成させます。

真ん中の掻き落としを先に仕上げ、

最後に足元の洗い出しを仕上げます。

門扉も当たりものを設置して完成です。

ここ数日で一気に気温が下がりましたね

インフルエンザも流行ってるので、体調管理には気をつけます

体調管理…とはちょっと違うかもですが、

最近睡眠改善のアプリにはまっているので今日はそれをご紹介します！

Sleep　Meister

簡単に言ったら目覚ましのアプリなんですが、

単なる目覚ましとは一味違います！

というのも、このアプリは携帯端末のセンサーで眠りの深さをチェックし、

指定した時刻の範囲内で、眠りが浅くなったタイミングで起こしてくれます。

そのため比較的すっきり目が覚めるというものなのです！

最初は半信半疑で使ってたのですが、

目覚ましで起きるというより起きたタイミングに目覚ましが鳴るという感じで

本当に今までより朝がつらくなくなりました！

またこのアプリではその日の眠りの状態をグラフ化してくれるのですが、

なんか起きるのだるいなーと思った日は

ずっと眠りの浅い状態が続いているということに気づき

最近では深い眠りがとれるよう試行錯誤してさらにいい睡眠ができるようになりました！

朝が苦手という方はぜひ一度使ってみて

睡眠改善してみてください

今回のリフォームレポートでは

トイレの改装をご紹介します。

今回の商品は、LIXILのリフォレという

タンクを扉で隠せて、収納スペースもついた商品です。

施工後の写真がこちらです。

トイレのリフォームにあわせて

クロスとフローリングの貼替えもしました。

フローリングは

朝日ウッドテックのライブナチュラル

ブラックウォールナット色です。

深みのある色合いで落ち着いたトイレ空間になりました。

千里セルシー店工務の田中です。

最近少しでも運動する為に、帰社する前に腹筋をしてから帰るようにしています。

相棒です。

これ見た目以上になかなかしんどいです。

５回でお腹が痛くなります。

年明けから始めたのですが、徐々に回数は増えてきました！

成果が出てると思っています。

夏までに肉体改造目指します。

今年はぶよぶよとは言わせません！！

そう言えば優秀者表彰旅行というのがあり、そのうち年間MVP票数トップの方が行ける旅行があります！

昨年のトップが同票で２人ならび、１位を決めるのに１分間で腹筋何回できるかの対決でした。

たかが腹筋で、海外に１週間行けるか行けないかが変わると考えると、腹筋を鍛えておくのも悪くないですね。笑

継続は力なり！

続けて頑張ります。